化学。元素記号「Mg」の化学元素。軽い、銀色の金属元素で、アルカリ土類金属に属する。ヒト、動物、植物にとって必須のミネラルで、多くの酵素、とりわけATPが関与する酵素の活動に必要である。体内のマグネシウムのほとんどは骨と歯に保存されており、細胞レベルでの情報伝達と神経筋肉性の伝達において重要な役割をもつ。またクロロフィルの主たるイオンとして不可欠である。
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